Ύπνος αργά το βράδυ και καρδιαγγειακός κίνδυνος
Άτομα που συστηματικά μένουν ξύπνια μέχρι αργά το βράδυ ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με μεγάλη διεθνή επιστημονική μελέτη. Ο κίνδυνος φαίνεται να είναι μεγαλύτερος σε γυναίκες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι οι επιπτώσεις αφορούν μόνο αυτές. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο έγκριτο Journal of the American…
